秋は抜け毛が増える方多いですが、
年中、ストレスの中で暮らしている方は、抜け毛に悩まされることも起こりやすくなります。
漢方の世界では、「髪は血の余」とされています。
もう一つ、「髪は腎の華」腎の状態を反映していくわけです。
抜け毛に悩んでいる方、ちょっとチェックしてみてください。
①顔色、いけてますか？😊くすんでない？身体疲れやすい？
これ、血虚の疑いあり。血が少ない、血の栄養が少ない場合、髪は養われないので、抜けます。
②顔、シミとかクマとか気になりませんか？肩こりや頭痛、月経痛などはいかがですか？
これは、血行がよくないことで起こる瘀血です。滋養物が運ばれないので、髪は抜けます。
③胃腸の状態は大丈夫？便はいい状態でしょうか？疲れてないのに、疲れてる？と言われませんか？
これは、身体のエネルギー不足。胃腸機能もダウンするので、血にも腎にも力を渡さないし、むしろ力すらうめないです。必然的に、髪は痩せるし、抜けます。
④そして大事なこと。ストレスにさらされてないですか？それも、長年のストレス。これ、腎虚の陥っていきます。
年齢関係ないので、１０代の抜け毛も普通に起こります。
反対に、年齢を重ねた方でも、原因を踏まえて正しくケアすることで、改善がみられます。
私は、髪の毛の不調で処方する漢方に、何首鳥という生薬が入った漢方を用いることが多いのですが、
何首鳥は、タデ科のツルドクダミの塊根を乾燥したものです。ツルドクダミって、多年草ですし、とても強い植物なんです。
補陰補血補気おまけに止痒
コレステロールの養生。降圧、抗菌、健脾の力もあり、
白髪や抜け毛整腸、便秘、疲労に活用します。
何首鳥は、独自の味は苦味だけど、他の漢方生薬を合わせてあり、とても飲みやすいです。
奄美大島の大自然で、めちゃくちゃ育ちそうな何首鳥です。(奄美大島の育てていく植物は、いろいろなのですが。その中でも数種類に関しては、多めに土に種を、苗を。)
髪の毛ケア。漢方ではじめてみてください😊
それから、漢方アロマ的に、頭皮のトリートメントオイルも、日々活動してくださる方から、髪にコシが出たと、ご報告がありました。
大切な髪の毛。
ぜひ。漢方ケア、はじめていきましょう。
