ダイエットに向いている季節
春、夏
陰陽でいう陽の季節です。
陰の季節にダイエットに励むと、
のちのち、身体に歪みが出やすくなります。
冬にダイエット頑張って、
春にぎっくり腰。なんてこと、は、
起こるんですよ😊
だから、ダイエットは
陽の季節にしてください。
人間も。
動物なんです。
動物たちが自然界で
何しているか考えると、
わかります。
人間は。
動物です😊
(ある意味1番厄介な動物であり、
1番、鈍感でどうしようもない動物です)
私もダイエットしたい。
きれいなボディラインを
作ることは、いつも思っています😊
が。
食べちゃう。
それもたくさん食べる時があります。
たいてい食欲コントロールが
効かないときは、
ストレスがあったり、
夜遅くまで仕事したり、
家が汚かったり。と
心に余裕がない時や時間に追われる時です。
だけど、
その時は、無理に食欲コントロールは、
私はしません。
時間に追われる時は、
不要なストレスは排除して生きること。
がんばっている自分を
認めていくこと。
食べちゃったことすらも、
肯定的に思うことです。
自分の味方は、自分ですから。
その自分を責めないでください😊
で。そのままにしないで、
漢方茶を飲みます。
柳茶の配合された
漢方茶は、ダイエットのお茶として、
私は漢方薬店でおすすめしています。
どんな証、体質の方にも用いていきやすく、
飲みやすい漢方茶です。
柳茶はもともとチベットで羊や家畜が
食べると痩せると言われた植物です。
中国で薬理実験され、
その結果、
柳茶は、
1.アドレナリン様作用があり、
2.脂肪の利用と分解を促進し、
3.ＴＣ、ＴＧを下げ、ＨＤＬ-Ｃを高め、
4.肝臓損傷を防ぐこと
5.SOD活性を高め
6.脂質過酸化を抑制し
7.免疫力を高める
ことがわかってきました。
実際の研究結果は、
脂肪細胞の縮小、萎縮が
認められています。
しかも、身体全体の状態も良く、
活発で体毛、髪の毛、お肌の艶も良いという結果です。
よく、ダイエット成功したけど、
お肌カサカサとか、
仕上がりが悪い方もいらっしゃるけれど、
柳茶は、逆の反応で見せてくれるので、
私は、安心して、
おすすめしています😊
私自身も。
この夏。
実は。
飲み始めました。
ダイエットの基本は、
食事と運動と睡眠とストレスケア。
そしてプラス
「柳茶」！ですよぉー。
1包60円。
１日3包から6包。
お茶として、いつでも飲んでください。
マックス6包飲んでも
360円なので、
とても続けやすいと思います。
ご来店、ご郵送可能です。
一緒に柳茶ダイエット😊
しましょ❤️
漢方薬店あすなろ
担当 うたか♪
