ダイエットに向いている季節
春、夏
陰陽でいう陽の季節です。
陰の季節にダイエットに励むと、
のちのち、身体に歪みが出やすくなります。
冬にダイエット頑張って、
春にぎっくり腰。なんてこと、は、
起こるんですよ
だから、ダイエットは
陽の季節にしてください。
人間も。
動物なんです。
動物たちが自然界で
何しているか考えると、
わかります。
人間は。
動物です
(ある意味1番厄介な動物であり、
1番、鈍感でどうしようもない動物です)
私もダイエットしたい。
きれいなボディラインを
作ることは、いつも思っています
が。
食べちゃう。
それもたくさん食べる時があります。
たいてい食欲コントロールが
効かないときは、
ストレスがあったり、
夜遅くまで仕事したり、
家が汚かったり。と
心に余裕がない時や時間に追われる時です。
だけど、
その時は、無理に食欲コントロールは、
私はしません。
時間に追われる時は、
不要なストレスは排除して生きること。
がんばっている自分を
認めていくこと。
食べちゃったことすらも、
肯定的に思うことです。
自分の味方は、自分ですから。
その自分を責めないでください
で。そのままにしないで、
漢方茶を飲みます。
柳茶の配合された
漢方茶は、ダイエットのお茶として、
私は漢方薬店でおすすめしています。
どんな証、体質の方にも用いていきやすく、
飲みやすい漢方茶です。
柳茶はもともとチベットで羊や家畜が
食べると痩せると言われた植物です。
中国で薬理実験され、
その結果、
柳茶は、
1.アドレナリン様作用があり、
2.脂肪の利用と分解を促進し、
3.ＴＣ、ＴＧを下げ、ＨＤＬ-Ｃを高め、
4.肝臓損傷を防ぐこと
5.SOD活性を高め
6.脂質過酸化を抑制し
7.免疫力を高める
ことがわかってきました。
実際の研究結果は、
脂肪細胞の縮小、萎縮が
認められています。
しかも、身体全体の状態も良く、
活発で体毛、髪の毛、お肌の艶も良いという結果です。
よく、ダイエット成功したけど、
お肌カサカサとか、
仕上がりが悪い方もいらっしゃるけれど、
柳茶は、逆の反応で見せてくれるので、
私は、安心して、
おすすめしています
私自身も。
この夏。
実は。
飲み始めました。
ダイエットの基本は、
食事と運動と睡眠とストレスケア。
そしてプラス
「柳茶」！ですよぉー。
1包60円。
１日3包から6包。
お茶として、いつでも飲んでください。
マックス6包飲んでも
360円なので、
とても続けやすいと思います。
ご来店、ご郵送可能です。
一緒に柳茶ダイエット
しましょ
漢方薬店あすなろ
担当 うたか♪
