心と火の崩れで不眠は起きます

不眠はほとんどの場合心が関係しています。

だから、根本治療の時には必ず対処として、心の問題には着手すべき。

でも奥のケアを必ずもセットが賢い生き方かな😊

私たちも一人では生きられないように、臓器も一人では生きられない。

心は腎とのバランスで、自分の機能のバランスを取っています。

心は五行では火腎は水ですが、

体内の水が減ることで火が暴走して不眠も引き起こされていきます。

年齢が上がった方や夜勤の方に起こりやすい、

心腎不交

という、弁証がつきます。

不眠をはじめとし、動悸なども特徴です、、

もっと進むと、舌の先が赤い口渇するほてりがひどい足の裏も熱いがみられるので、

心腎陰虚へ。

身体の水分を補う、

ジオウトウキバクモンドウサンソウニンテンモンドウハクシニンオンジキキョウブクリョウタンジントウジン

を用いて漢方ケア。そして、漢方アロマケア。

不眠以外の不調も一緒にお片づけしていきましょう。

漢方薬店あすなろ担当　　うたか♪